“情绪+沟通”主题沙盘游戏体验活动

（第二期）

为了加强家长与孩子之间的情感交流，拉近亲子之间的心理距离，促进亲子之间关系的融洽。8月26日上午，在莞城创业社区党群服务中心特别邀请资深心理咨询师、团体沙盘游戏分析师姚炜老师为社区亲子开展“亲子沙盘游戏活动”。

活动开始前，晓莉老师带领大家玩暖场小游戏：手指游戏《玩沙》，让现场气氛暖起来，孩子们的小手变得更灵活。

 活动伊始，沙盘游戏指导老师姚老师讲解了沙盘游戏对心理沙盘的意义、操作规则以及注意事项进行了简单的介绍后，让大家开始选择沙具，按照内心的想法呈现出自己的沙盘。

姚老师对各组亲子家庭进行逐一引导和沟通，用言语描述出“自己的家”。根据每个家庭在活动中的表现，有针对性地提出了教育方式、沟通技巧等方面的建议，促进亲子关系和谐发展。

过后，姚老师为大家讲解调节情绪的“情绪ABC”理论，将认知情绪调适方法融合在互动交流中，缓解了家长焦虑的心情。

沙盘虽小，却足以抒情；砂砾虽微，却足以表意。接下来，圆梦将继续开展相关的沙盘体验活动，做好家庭心理健康教育，为青少年儿童身心健康成长保驾护航，感谢惠州德晟LP50、创业党群中心的支持。